有位印度哲人說：「大部分的人都在尋求問題的解答，我們關切的是解答而非問題本身。」
我們想得到一個結論，並且會尋求擺脫煩惱的方式，想藉由答案來逃避煩惱。
我們不去觀察煩惱本身，反而想探求一個令自己滿意的答案。
我們會找到一個令自己滿意的答案結論，然後就會認為已經解決了煩惱。
其實我們只是用答案把煩惱遮蓋住，煩惱仍健在。
如果有天遭遇工作或旅行追尋無法再提供人生答案的焦慮，該怎麼辦？
我的經驗是「慢活」，讓生活的焦慮源都緩下來，直到最後停止，無論是生理或心理。
要讓過熱引擎冷卻的最安全方式就是減速或直接熄火，但後者過於極端。
唯有心智活動整體安靜下來，不再自動生產焦慮，人才能從煩惱之中解脫出來。
住在鄉村或海邊的人都喜歡看山看海看天空，他們很少有煩惱，因為欣賞風景的當下已讓心智活動緩下來，身心靈彷彿融入靜止的景色裡。
沒有煩惱，何需解決煩惱。
慢活，才能快活。
天下雜誌 藍白拖 2015/03/06
